نگاهی اجمالی به کتاب“ بهترین درسی که در زندگیام آموختم این بود که دست به کار شوم و کاری انجام دهم.
اگر در شروع به انتها فکر کنید، اگر به همه مایلهایی که میخواهید طی کنید بیندیشید و اگر به همه خطراتی که ممکن است با آنها روبهرو شوید نظر کنید، ممکن است هرگز قدم اول را بر ندارید. در زندگی اگر برای رسیدن به هر آنچه که میخواهید تلاش لازم را نکنید، هرگز به هدفتان نخواهید رسید.
قدم اول را بردارید و چالشهای فراوان پیش روی خواهید داشت. ممکن است با موانعی روبهرو شوید، اما در نهایت موفق میشوید.
اولینبار روز جهانی کتابِ سال 2006 از من خواسته شد کتاب نترسید، انجام دهید را به رشته تحریر درآورم. هدف این بود که مطالبی دوستداشتنی و الهامبخش برای علاقهمندان کتاب بنویسم تا آنها به خواندن کتابهای بیشتر تشویق شوند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ بسیاری از ما در محیط کار و زندگی شخصی از خود میپرسیم چه کار کنیم که مثل برندهها فکر کنیم و خود را برای آینده آماده سازیم. ما نیز همچون ورزشکاران حرفهای باید اهداف خود را تعیین کنیم، با موانع رو به رو شویم و تلاش کنیم در رفع آنها بکوشیم.
کتاب راز و رمز آمادهسازی ذهنی، با الهام از روشهای آمادهسازی قهرمانان ورزشی به شما کمک میکند تا ذهن خود را تقویت و قابلیتهای خود را فعال کنید و به پیروزی دست یابید.
سباستین توماس، نویسند? این کتاب، بیش از چهارده سال است که با ورزشکاران رده بالا و همچنین مربیان، در زمین? آمادهسازی ذهن کار میکند. دیدگاههای او دربار? مدیریت و پیشبرد ذهن، موفقیتآمیز بوده و در بسیاری زمینهها کاربرد عملی دارد. ”