نگاهی اجمالی به کتاب“ داشتن لحن محبتآمیز هزینهای ندارد. فقط باید الفاظمان را بادقت انتخاب کنیم تا بتوانیم دیگران را خوشحال کنیم.» چگونه میتوانیم از صمیم قلب با یکدیگر ــ و با خودمان ــ در این عصر نوین تکنولوژی ارتباط برقرار کنیم؟ چگونه میتوانیم تشخیص دهیم کدام ارتباط برای ما خوب و کدام یک زهرآگین است؟ تیچ نات هان، راهب بودایی، فعال و نامزد جایزه صلح نوبل، با بهکار گرفتن تجربه کاریاش با زن و شوهرها، همکاران، و در درگیریهای بینالمللی، عناصر سازنده روابط سالم و آگاهانه را فاش میکند ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کتابی روشن، پر مهر و خردمندانه که تمرینات آن می تواند زندگی تان را دگرگون سازد.
این کتاب نشان می دهد که چگونه مغزتان را برای شادی و خوشبختی تربیت کنید.
خودت را دوست بدار و دنیای خودت و دیگران را دگرگون ساز ”