باورهای غلط شمانویسنده: وین دایر

“ اگر از احساس ترس و نگرانی به ستوه آمده اید و حس می کنید در دام خودویرانی گرفتار شده اید، پس شما اسیر باورهای غلط هستید. از آنجا که چنین رویکردی به زندگی، سدی بر سر راه موفقیت و شادکامی است مطالعه این کتاب می تواند در شکستن این سد به شما کمک کند. وین دایر به شما می گوید که چگونه مسئولیت خود را بر عهده بگیرید و بحران های دشوار زندگی تان را مدیریت کنید. او راه های دستیابی به خوداتکایی و خودباوری و ابزارهای مورد نیاز برای کامیابی بیشتر در زندگی را در اختیارتان قرار می دهد. ”

وابستگی متقابل- هم وابستگینویسنده: ملودی بیتی

“ کتاب وابستگی متقابل 2 نوشته‌ی نویسنده‌ی پرفروش ملودی بیتی است که در سال 2008 منتشر شد. این کتاب درباره‌ی نحوه‌ی مراقبت کردن از خودمان در شرایط مختلف است. این‌که می‌گوییم مراقبت از خود منظور مراقبت از روح و روان و رفتارهایمان است. این کتاب در واقع یک راهنمای کامل برای یادگیری بودن ما است و به ما ابزارهای لازم برای پس گرفتن زندگی را با کنار گذاشتن شیوه‌های ناسالمی که تا قبل به کار می‌بردیم، می‌دهد. این کتاب شامل 4 بخش است که نویسنده در هر بخش یک مرور کلی و یک سری فعالیت‌های مربوط به یک رفتار خاص را ارائه می‌دهد. مراقبت، کنترل، انکار، سرکوب و ... از جمله این رفتارها هستند. در واقع این کتاب این امکان را برای ما فراهم می‌کند تا راهنمایی گام به گام برای شخصی‌سازی سلامت خود داشته باشیم. کتاب حاضر با عنوان هم‌وابستگی، نگاهی تازه است که برای نسل امروز نوشته شده است. این کتاب در ادامه کتاب وابستگی متقابل است که در سال 1986 منتشر شده بود. این کتاب در عین حال که مکمل کتاب وابستگی متقابل است، مطالب تازه‌ای دارد که به تنهایی هم قابل استفاده هستند. ”