نگاهی اجمالی به کتاب“ قلب مشتاق در جستجوی لحظههای واقعی، لحظههای واقعی و زندگی کردن، لحظههای واقعی و روابط و راه رسیدن به لحظههای واقعی عنوان بخشهای کتاب است. در تضیح پشت جلد آمده است: «ایگل وین یارن: چنانچه امسال میخواهید فقط یک کتاب بخوانید، لحظههای ناب را انتخاب کنید. زیرا این کتاب درباره لحظههای حقیقی و ناب صحبت میکند همان چیزی که زندگی با آن معنا مییابد. دیباک چوپرا: این کتاب، کتابی فوقالعاده و استثنایی است که قلب و روحتان را سرشار خواهد کرد.» ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ جین سینسرو در کتاب صوتی عادتهای کله خری راهکارهای مفیدی برای گسترش و تعدیل عادتها ارائه میدهد. زندگی ما را مجموعهای از عادتهای کوچک و بزرگ و خوب و بدمان میسازد. آگاه شدن به این عادتها و کنترل کردنشان یکی از مهمترین کارهایی است که برای داشتن یک زندگی بهتر باید انجام دهیم. ”