نگاهی اجمالی به کتاب“ کریستیان بوبن ، تجربیات ساده زندگی را دستمایهی نوشتن کتابش میکند و در این کتاب هم ، مانند دیگر آثارش اندیشههای معنوی خویش دربارهی زندگی را در قالب جملاتی حکیمانه با ما در میان میگذارد.بوبن همچون کاوشگری دقیق و حساس اعماق وجود انسان را میکاود و بخشهای پنهان و گمشدهی او را با زبانی شاعرانه و دلنشین در ظرف واژههایی که آگاهانه انتخاب شدهاند میریزد و به ما عرضه میکند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ قلب مشتاق در جستجوی لحظههای واقعی، لحظههای واقعی و زندگی کردن، لحظههای واقعی و روابط و راه رسیدن به لحظههای واقعی عنوان بخشهای کتاب است. در تضیح پشت جلد آمده است: «ایگل وین یارن: چنانچه امسال میخواهید فقط یک کتاب بخوانید، لحظههای ناب را انتخاب کنید. زیرا این کتاب درباره لحظههای حقیقی و ناب صحبت میکند همان چیزی که زندگی با آن معنا مییابد. دیباک چوپرا: این کتاب، کتابی فوقالعاده و استثنایی است که قلب و روحتان را سرشار خواهد کرد.» ”