نگاهی اجمالی به کتاب“ ماه واره#10
.
.
کتابهای هفته
"فرزند پنجم" • #دوریس_لسینگ
"اعتراف" • #لئو_تولستوی
نشر ثالث
نشر روزگار نو
.
شخصیت هفته
#داستایفسکی
.
.
معرفی موزیک
#پاییر ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ هیچ انسانی بی نقص نیست. انتظارات غیرواقعی شما از خودتان و نیز دیگران از شما می تواند آسیب های جدی و زیادی به زندگی تان وارد کند.
این کتاب به شما کمک می کند تا بدانید کمال گرایی چه بلاهایی بر سر روابط شما با دیگران می آورد، همچنین به شما می آموزد که تفاوت بین کمال گرایی و خوب انجام دادن کارها چیست و نیز چگونه می توانید حس کمال گرایی تان را تحت کنترل درآورید. ”