نگاهی اجمالی به کتاب“ هسته‌ی اصلی کتاب را گفت‌و‌گوی دو نویسنده درمورد رموز زندگی آسوده و همراه با سعادتمندی تشکیل می‌دهد. شما در خلال مباحث این اثر، به نکته‌هایی دست پیدا می‌کنید که می‌توانند فردایی کاملاً متفاوت را برایتان رقم بزنند. قرار نیست با دستورالعمل‌های غیرممکن یا نسخه‌های پیچیده‌ی روانشناسی مواجه شوید. این کتاب به‌گونه‌ای تدوین شده که گویا به یک مهمانی عصرانه دعوت شده‌اید تا شاهد یک مکالمه‌ی دوستانه بین دو تن از بزرگان حوزه‌ی خودیاری باشید.
دوست داشتن خود و خودباوری، چه به لحاظ جسمانی و چه از نظر روانی، همین‌طور داشتن یک زندگی مرفه و راه تحقق آن، پیری و احساسی که درمورد آن در ذهن داریم و مسائلی از این دست، موضوعات اصلی کتاب صوتی زندگی بی‌نظیرتان را رقم بزنید را می‌سازند. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ کتاب غلبه بر کمرویی نوشته‌ی پل ژاگو نویسنده‌ی فرانسوی با هدف اعتماد به نفس دادن و جرئت دادن به افراد کمرو، این فرصت را به آن‌ها می‌دهد تا مطمئن، استوار و پرجرئت باشند. این کتاب در دسته‌ی کتاب‌های روانشناسی است که راه و رسم زندگی را به مخاطبان خود می‌آموزد. نویسنده در ده فصل، تمام نکات از جمله علت‌های کمرویی و راه‌های تقویت اعتماد به نفس و غلبه بر کمرویی را بیان می‌کند. یکی از نکات قابل توجه در کتاب غلبه بر کمرویی مختصر بودن آن است.
یکی از مواردی که در روابط بین افراد اختلال ایجاد می‌کند، کمرویی است. از نظر روانشناسان کمرویی «توجهی غیرعادی و اضطراب آلود به خویشتن است که در یک یا چند موقعیت اجتماعی، تجلّی می‌کند و فرد را در انواع تنش‌های روانی، شرایط نامناسب عاطفی و شناختی و نابسامانی‌های جسمی و زیستی، فرو می‌برد و موجب بروز رفتارهای خام و نسنجیده و واکنش‌های نامناسب می‌گردد.» خجالتی و کمرو بودن نه‌تنها زندگی فرد را دچار مشکل می‌کند، بلکه فرد در جامعه‌ای که زندگی می‌کند هم اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد. کمرویی خصلتی ژنتیکی نیست بلکه ناشی از شناخت نادرست فرد از خودش و رفتارهای غلط جامعه نسبت به اوست. خوشبختانه این مسئله قابل درمان و کنترل است. کتاب غلبه بر کمرویی با ارئه راهکارهای عملی به افرادی که کمرو هستند و اعتماد به نفس ندارند نحوه ایجاد تغییر و اصلاح این مشکل را ارائه می‌کند. ”