نگاهی اجمالی به کتاب“ هیچ انسانی بی نقص نیست. انتظارات غیرواقعی شما از خودتان و نیز دیگران از شما می تواند آسیب های جدی و زیادی به زندگی تان وارد کند.
این کتاب به شما کمک می کند تا بدانید کمال گرایی چه بلاهایی بر سر روابط شما با دیگران می آورد، همچنین به شما می آموزد که تفاوت بین کمال گرایی و خوب انجام دادن کارها چیست و نیز چگونه می توانید حس کمال گرایی تان را تحت کنترل درآورید. ”
نگاهی اجمالی به کتاب“ بوبن در این کتابش مانند دیگر آثارش شعر و شعور را در هم می‌آمیزد،ما را به جشن ستارگان مهمان می‌کند،ناخدای کشتی‌مان می شود تا ما را از آبهای طوفانی عبور دهد و چمنزاری پیش چشم‌مان می‌گستراند که در آن تنها صدای موسیقی نسیم شنیده می‌شود ... سرانجام دست ما را در دست زندگانی می‌گذارد.از آن نوع زندگانی که شایسته انسان شادکام است. ”