سفیر سلامتی خودت باش

کتاب صوتی

کتاب صوتی سفیر سلامتی خودت باش

دوستان عزیز ماه آوا

از ابتدای مهرماه سال ۱۴۰۰ خرید محصولات ماه آوا تنها از طریق پلتفرمهای فروش کتاب صوتی امکان پذیر خواهد بود

اثری از

نام اصلی:

ناشر: نشر البرز

سال چاپ: 1398

شابک:

دسته بندی: روانشناسی

خلاصه:

من قصد دارم در این کتاب توصیه‌هایی کاربردی به شما ارائه دهم تا به کمک آن‌ها در برابر بسیاری از بیماری‌ها از خود محافظت کنید. این توصیه‌ها درک متفاوتی از علم پزشکی است و با استفاده از منابع ویژه خود، خواهیم توانست زره‌مان را در برابر آسیب‌ها مقاوم‌تر کنیم. جسم و روح ما دائماً با یکدیگر در تعاملند و گنجینه‌هایی واقعی هستند که باید آنها را به‌درستی بشناسیم و هر روز از آن‌ها محافظت کنیم. این توصیه‌ها به پنج بخشی تقسیم می‌شوند که ستون سلامتی ما هستند: تغذیه، مدیریت بدن، مراقبت‌های روزانه، محافظت از مغز و درنهایت، رازهای خودکنترلی و خوش‌بینی.

بشنوید:

هنرمندان:
صدابردار مریم نشیبا

دیدگاههای کاربران

تعداد دیدگاه: 0

(برای ارسال دیدگاه حتما باید عضو سایت ماه آوا باشید)

تازه‌های ماه‌آوا

حرمسرای قذافینویسنده: آنیک کوژانRating Star
نگاهی اجمالی به کتاب

“ ثریا نخستین زنی است که ماجراهای پشت پرده حکوکت دیکتاتور لیبی – قذافی- را برای خبرنگاری خارجی تعریف می کند. او تنها یکی از ده ها دخترقربانی است که به اجبار به اسارت خودکامه منحرف و بیمار لیبی در آمده و حال روایتگر راز دهشتناک حرمسرای اوست. ”

سه کتابنویسنده: احمد محمودRating Star
نگاهی اجمالی به کتاب

“ اثر پیش رو تحت عنوان "سه کتاب"، شامل سه مجلد از آثار "احمد محمود" با عناوین "مول"، "دریا هنوز آرام است" و "بیهودگی" می باشد که هر کدام، یک مجموعه از داستان های کوتاه به قلم این نویسنده را در بردارند. برای درک نوشته های "احمد محمود"، باید با اولین مجموعه داستان کوتاه او با عنوان "مول" شروع کنیم. مجموعه ای که او را به عنوان نویسنده ای متفکر و قوی معرفی کرد. "مول" داستان مرد مجنونی است که بچه ای سرراهی را یافته است. "کابوس" قصه ی ارباب مرفه ای است که خواب های آشفته ای از گذشته دارد. "سه ساعت دیگر" قصه ی دو مرد جوان در بیابان است که از بی آبی رو به موت هستند. یک جوان "مسافر" که در برف گیر کرده، یک کولی پیر در حال مرگ که داستانش پر از "حسرت" است و دو پسر دهاتی در "کهیار" که هر دو عاشق یک دختر شده اند، از دیگر داستان های مجموعه ی "مول" هستند و علاوه بر آن دو داستان "انتر تریاکی" و "مامور اجرا" نیز در این قسمت آمده است. داستان های مجموعه ی "بیهودگی" و "دریا هنوز آرام است" نیز سرشار از مشاهدات تیزبینانه ای پیرامون مشاغل و زندگی معمولی مردم هستند. "دریا هنوز آرام است" قصه ی یک پسرک یتیم است که برای یافتن کار، عازم غربت می شود و "معبد" قصه ی مردی است که شش سال در غم رفتن معشوقش به سر می برد. در این مجموعه دو داستان دیگر با عنوان "یک چتول عرق" و "بود و نبود" نیز وجود دارد. در مجموعه ی "بیهودگی" علاوه بر داستانی به همین نام که به بازگشت همسر یک مرد بعد از سال ها می پردازد، داستانی به نام "آلاچیق" از زندگی یک قهوه چی و دخترش و "تکرار" که قصه ی چند هم سلولی و تفکرات آن هاست، آورده شده است. ”

Local Business Directory, Search Engine Submission & SEO Tools